Cultivar nuestra espiritualidad

¿Por qué es importante cultivar nuestra área espiritual?

Cultivar la espiritualidad proporciona a los seres humanos una energía extra para enfrentarse a la vida porque permite ver las cosas de una manera diferente, desde una perspectiva más positiva. Por ejemplo para no perder la tranquilidad bajo una situación difícil, o mantener una sana convivencia que algunas veces puede ser forzada, mantener en alto el espíritu renueva nuestra manera de ver la vida con el fin de lograr una relación con los demás más armónica.

Las personas para renovar y fortalecer su parte espiritual lo hacen de distintas maneras, puede ser a través de la meditación, la iglesia, grupos de personas que se reúnen para hablar del tema, prácticas de distintas religiones, etc.

Cultivar el espíritu y descubrir la vida más allá de la individualidad puede ser beneficioso, pues contempla la vida fuera de la dimensión individual, nos permitirá comprender que estamos conectados entre todos y que el bienestar del otro también es nuestro propio bienestar. de ahí la invitación a tener un tiempo destinado para hacer silencio y dialogar, ¿Cuánto hace que no estamos solos con nosotros mismos? Hablando con sinceridad, de corazón.

 Las personas de fe le llamamos oración “un diálogo de amistad con Dios’’ La vivencia en el espíritu ofrece una nueva perspectiva a la vida.

Viktor Frankl afirma que la libertad espiritual hace que la vida tenga un propósito, y para lograr la trascendencia proponía tres actitudes importantes: ser recíproco, vivir con gratitud y la capacidad de elegir, de enfrentar la adversidad.

La espiritualidad nos permite contemplar la realidad dejándonos afectar, que lo que estamos viviendo cambie algo en nuestra vida, aunque sea sólo la mirada, la actitud con la que enfrentamos las cosas. No dejemos que el contexto nos impulse a dejar nuestros sueños o que la rutina ahogue nuestros proyectos, y así de esta manera haremos una linda experiencia en este plano terrenal.